Арахидон кислотасы вегетарианбы?
Арахидон кислотасы вегетарианбы?
Арахидон кислотасы - жаныбарлардын боорунда, мээсинде, бездеринде жана майларында кездешүүчү суюк каныкпаган омега-6 май кислотасы. Архидон кислотасы ар кандай орган системаларынын функцияларында чечүүчү ролду ойнойт.
Арахидон кислотасы төрт диеталык омега-6 май кислоталарынын бири болуп саналат. Курамында арахидон кислотасы бар азыктарды төмөндөгүдөй санаса болот.
• Сардин
• Лосось
• Жумуртка
• Тоок эти
• Уй эти
• Сүт
• Балыр
Жогоруда айтылгандай, арахидон кислотасы көбүнчө жаныбарлардын азыктарында кездешет. Арахидон кислотасынын жападан жалгыз өсүмдүк булагы балыр болуп саналат. Ушул себептен улам, анын булагына жараша арахидон кислотасы үчүн "вегетариандык" же "вегетариандык эмес" деп чечмелесе болот.
Арахидон кислотасы вегетарианбы?
Арахидон кислотасы, эгерде ал балырдан алынса, вегетариандык болуп саналат. Мындан тышкары, ал жаныбарлардан алынган азыктардан алынса, вегетариандык эмес.