纯素食品证书

素食主义在今天迅速增加和采用，在生活习惯中最需要改变营养。纯素饮食的基础是拒绝所有动物来源的食物。它是一种不食用所有动物源性食物（如肉类和肉制品、牛奶和制品、鱼、鸡肉、蜂蜜、花粉、鸡蛋）的营养。

纯素营养按其类型分为应用：

- Ravists：在这种理解中，有人认为食物应该在烹饪之前食用，这样它们的营养价值就不会降低。
- 水果主义者（Fruitists）：在这种理解中，有人认为只有黄瓜、西葫芦、西红柿、辣椒被认为是水果和植物性水果才应该食用，因为食用的食物会返回土壤并参与生长周期占主导地位。
- Zenmacrobiotic 饮食：在这种饮食的范围内，素食者食用蔬菜、水果和谷物。

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