ビーガン食品証明書

現在急速に普及しているビーガニズムは、生活習慣の中で最も栄養の変化を必要としています。ビーガンの食事の基本は、動物由来の食品をすべて拒否することです。これは、肉および肉製品、牛乳および製品、魚、鶏肉、蜂蜜、花粉、卵などの動物由来のすべての食品が消費されないタイプの栄養です.

ビーガン栄養は、その種類に応じてアプリケーションに分けられます。

- レイビスト: この理解では、栄養価が低下しないように、食品は調理する前に消費されるべきであると主張されています.
- Fruvitarians (Fruitists): この理解では、消費された食品が土壌に戻って、成長サイクルが支配的です。
- Zenmacrobiotic ダイエット: このダイエットの範囲内で、ビーガンは野菜、果物、穀物を消費します。

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