Etiqueta sem cafeína

Análise sem cafeína

Cafeína; É um alcalóide encontrado em bebidas como café e chá que consumimos em grandes quantidades diariamente. Também é adicionado a bebidas carbonatadas, como cola, para adicionar sabor.

A cafeína, que é amplamente absorvida no intestino delgado, acelera os impulsos de e para o cérebro, agindo no sistema nervoso central. Ou seja, tem um efeito estimulante.

Embora a cafeína possa parecer inocente, é eficaz o suficiente para causar um ataque de ansiedade, especialmente em pessoas com humor sensível, quando consumida em excesso. Também causa problemas de sono.

Uma das coisas que aqueles que preferem uma vida saudável e regular devem fazer é ficar longe de alimentos que contenham cafeína. Por esta razão, bebidas especialmente não cafeinadas são produzidas e demandadas.

Então, por que comer alimentos sem cafeína?

- Em primeiro lugar, menos preocupação. Ao abandonar a cafeína, você pode se livrar da ansiedade, irritabilidade e palpitações cardíacas.
- Melhor dormir. O consumo diário de café afeta o ciclo do sono. Pode causar sono agitado e sonolência diurna.
- Melhor absorção dos nutrientes dos alimentos. Estudos mostram que o consumo de cafeína afeta negativamente a absorção de cálcio, ferro e vitaminas do complexo B.
- Hormônios equilibrados. O consumo de cafeína, especialmente em mulheres, pode atrapalhar o equilíbrio do hormônio estrogênio.
- Baixa pressão arterial. A cafeína aumenta a pressão arterial devido aos seus efeitos estimulantes sobre o sistema nervoso.

Muitos motivos que listamos e não listados acima nos levam ao consumo de alimentos sem cafeína. Mas a principal questão aqui é o consumo seguro de alimentos que não contenham cafeína.

Os alimentos que não contêm cafeína têm o slogan “Sem cafeína”. As empresas devem ter testado e analisado seus produtos para fazer tais alegações para seus produtos. Dependendo dos resultados do teste, os fabricantes podem colocar um "Etiqueta sem cafeína" em seus produtos. Os consumidores podem comprar com confiança.