Што е веганизам?

Кој е веган?

Кој е веган?

Веганите во основа прифаќаат начин на живот кој се грижи за животот на сите живи суштества и е против користење на животни во храна, козметика и текстил. Целосно заснован на растителна исхрана, веганството ја отфрла идејата за користење на животинско месо, млеко или волна. Всушност, тие не прифаќаат никакви производи од животинско потекло, вклучувајќи го и медот.

Накратко; Луѓето кои не консумираат храна од животинско потекло како што се месни производи, млечни производи, морска храна, мед, јајца, не користат многу производи како што се козметика и текстил што содржи производи од животинско потекло, а одбиваат активности каде што животните се користат за забава се нарекуваат вегани.

Што е историјата на веганството?

Веганството во суштина е подкатегорија на вегетаријанството. Всушност, вегетаријанството, кое има постара историја отколку што е познато, за прв пат се користело во 1830-тите. Општо е позната како диета со сирова храна која не консумира животинска храна.

Веганската исхрана почна да расте со основањето на „Веганското друштво“ во 1944 година. Се чини дека е користен за прв пат во 1838 година. Во основа, зборот веган се користел пред формирањето на веганското здружение, иако неговата целосна дефиниција е направена во 1949 година.

Каква храна не можат да јадат веганите?

Како што е познато, основата на веганската исхрана е исхраната во која не се консумираат сите намирници од животинско потекло.
Месо и живина: Говедско, јагнешко, свинско, телешко, коњ, отпадоци, пилешко, мисирка, гуска, патка, потполошки
Риба и морска храна: сите видови риби, ракчиња, лигњи, раковини, школки, ракови, јастог
Млечни производи: Јогурт, сирење, путер, павлака
Јајца: Пилешко, потполошки, ној, рибини јајца
Пчелни производи: мед, пчелен полен, матичен млеч
Забранети прехранбени адитиви: E120 кармин, E542 јастиви коскени фосфати, E631 натриум иносинат, E901 пчелин восок, E904 шелак, E910 L-цистеин, E920 Л-цистеин хидрохлорид, E921 Нохидрид 414,