무카페인 라벨
무카페인 분석
카페인; 우리가 매일 다량으로 섭취하는 커피, 차와 같은 음료에서 발견되는 알칼로이드입니다. 또한 콜라와 같은 탄산 음료에 첨가되어 풍미를 더합니다.
소장에서 대부분 흡수되는 카페인은 중추신경계에 작용하여 뇌로 들어오고 나가는 충동을 가속화합니다. 즉, 자극 효과가 있습니다.
카페인은 무해해 보일 수 있지만 과도하게 섭취하면 특히 기분이 민감한 사람들에게 불안 발작을 일으킬 만큼 효과적입니다. 또한 수면 문제를 유발합니다.
건강하고 규칙적인 생활을 원하는 사람들이 해야 할 일 중 하나는 카페인이 함유된 음식을 멀리하는 것입니다. 이러한 이유로 특히 무카페인 음료가 생산되고 수요가 있습니다.
그렇다면 왜 카페인이 없는 음식을 먹어야 할까요?
- 첫째, 걱정이 적습니다. 카페인을 끊으면 불안, 짜증, 심장 두근거림을 없앨 수 있습니다.
- 더 잘 자. 매일의 커피 섭취는 수면 주기에 영향을 미칩니다. 불안한 수면과 주간 졸음을 유발할 수 있습니다.
- 음식에서 영양소의 더 나은 흡수. 연구에 따르면 카페인 섭취는 칼슘, 철분 및 비타민 B의 흡수에 부정적인 영향을 미칩니다.
- 균형 잡힌 호르몬. 특히 여성의 카페인 섭취는 에스트로겐 호르몬의 균형을 깨뜨릴 수 있습니다.
- 혈압을 낮춥니다. 카페인은 신경계에 대한 자극 효과로 인해 혈압을 높입니다.
우리가 위에 나열하고 나열하지 않은 많은 이유들이 우리로 하여금 카페인이 없는 음식을 섭취하게 합니다. 그러나 여기서 중요한 문제는 카페인이 함유되지 않은 식품을 안전하게 섭취하는 것입니다.
카페인이 함유되지 않은 식품에는 "No Caffeine"이라는 슬로건이 붙어 있습니다. 회사는 제품에 대해 그러한 주장을 하기 위해 제품을 테스트하고 분석해야 합니다. 테스트 결과에 따라 제조업체는 제품에 "카페인 프리 라벨"을 붙일 수 있습니다. 소비자는 안심하고 구매할 수 있습니다.