Арахидон қышқылы вегетариандық па?
Арахидон қышқылы вегетариандық па?
Арахидон қышқылы - жануарлардың бауырында, миында, бездерінде және майларында болатын сұйық қанықпаған омега-6 май қышқылы. Арахидон қышқылы әртүрлі орган жүйелерінің қызметінде шешуші рөл атқарады.
Арахидон қышқылы төрт диеталық омега-6 май қышқылдарының бірі болып табылады. Құрамында арахидон қышқылы бар тағамдарды келесідей санауға болады.
• Сардин
• Лосось
• Жұмыртқа
• Тауық
• Сиыр еті
• Сүт
• Теңіз балдыры
Жоғарыда айтылғандай, арахидон қышқылы көбінесе жануарлардан алынатын тағамдарда кездеседі. Арахидон қышқылының жалғыз өсімдік көзі - теңіз балдыры. Осы себепті, оның көзіне байланысты арахидон қышқылы үшін оны «вегетариандық» немесе «вегетариандық емес» деп түсіндіруге болады.
Арахидон қышқылы вегетариандық па?
Арахидон қышқылы теңіз балдырларынан алынған болса, вегетариандық болып табылады. Бұдан басқа, егер ол жануарлардан алынатын өнімдерден алынса, ол вегетариандық емес.