რა არის ვეგანის სერთიფიკატი?
რა არის ვეგანური - ვეგეტარიანული სერთიფიკატი?
რა არის ვეგანიზმი?
ვეგანური ცხოვრების წესი; აკრძალულია ცხოველური წარმოშობის საკვების არ მოხმარება, როგორიცაა ხორცი, რძე, თაფლი და კვერცხი, ცხოველების გამოყენება სხვადასხვა სექტორში, როგორიცაა კოსმეტიკა და ტექსტილი, და რეკრეაციული აქტივობები, სადაც ცხოველების ექსპლუატაცია ხდება მოგების მიზნით.
ვეგანების საზოგადოება განსაზღვრავს ვეგანიზმს, როგორც:
„ცხოვრების წესი, რომელიც ცდილობს გამორიცხოს ცხოველების ექსპლუატაცია და სისასტიკე საკვების, ტანსაცმლის ან სხვა მიზნებისთვის“.
ეს ნიშნავს, რომ ვეგანები თავს არიდებენ მატყლის ან ტყავის ტარებას, კვერცხის ჭამას, რძის ან ხორცის მოხმარებას, თევზის ჭამას და ცხოველებისა და სხვა არსებების გამოყენებას სამუშაოსა თუ გასართობად.
რა არის ვეგანური კვება?
მოკლედ, ეს არის დიეტა, რომელიც გამორიცხავს ყველა პროდუქტს, რომელიც მოიცავს ცოცხალი არსებების მკვლელობას ან ექსპლუატაციას. რა თქმა უნდა, უბრალოდ ცხოველური საკვების მიღებაზე უარის თქმა საკმარისი არ არის ვეგანისთვის. ვეგანიზმი ცხოვრების წესია.
თუ თქვენ გამორიცხავთ ცხოველურ პროდუქტებს თქვენი რაციონიდან, მაგრამ არა თქვენი ცხოვრების წესს, თქვენ მცენარეზე დაფუძნებული ხართ და არა ვეგანური, მაგრამ სამართლიანია იმის თქმა, რომ იცავთ ვეგანურ დიეტას.
რა განსხვავებაა ვეგანიზმსა და ვეგეტარიანობას შორის?
ვეგეტარიანელები ზოგადად არ მოიხმარენ ხორცს. თუმცა, ვეგანებისგან განსხვავებით, ისინი მოიხმარენ ცხოველური წარმოშობის საკვებს, როგორიცაა რძე, კვერცხი და თაფლი.
ვეგანური დიეტის სარგებელი
ვეგანური კვების პირველი სარგებელი ადამიანის ჯანმრთელობაზეა. ამის შემდეგ, ცხოველთა უფლებები და გარემოს დაცვა ეთიკურად ქმნის ვეგანური კვების საფუძველს.