¿La biotina es vegana?
¿La biotina es vegana?
La biotina es importante para que el cuerpo utilice grasas, carbohidratos y aminoácidos. Se sabe que es eficaz y se consume contra la caída del cabello y los problemas cardíacos.
La biotina, un polvo cristalino blanquecino también conocido como vitamina H, factor de vitamina B o vitamina B7, se deriva de células animales. , leche o planta
La biotina no es vegana si se deriva de fuentes animales. Sin embargo, también se puede obtener de origen vegetal y de forma sintética. Los frutos secos como el maní, las semillas de girasol, las almendras y las nueces son las fuentes vegetales más importantes de biotina.
Si la biotina es vegana o no se evalúa según la fuente de la que se obtuvo.