هل حمض الأراكيدونيك نباتي؟
هل حمض الأراكيدونيك نباتي؟
حمض الأراكيدونيك هو أحماض أوميغا 6 الدهنية السائلة غير المشبعة التي توجد في الكبد والدماغ والغدد والدهون لدى الحيوانات. يلعب حمض الأراكيدونيك دورًا حاسمًا في وظائف أنظمة الأعضاء المختلفة.
حمض الأراكيدونيك هو واحد من أربعة أحماض أوميغا 6 الدهنية الغذائية. يمكن إدراج الأطعمة التي تحتوي على حمض الأراكيدونيك على النحو التالي.
• سردين
• سمك السلمون
• بيض
• دجاج
• لحم بقري
• حليب
• أعشاب بحرية
كما ذكر أعلاه ، يوجد حمض الأراكيدونيك في الغالب في الأطعمة الحيوانية. المصدر النباتي الوحيد لحمض الأراكيدونيك هو الأعشاب البحرية. لهذا السبب ، يمكن تفسيره على أنه "نباتي" أو "غير نباتي" لحمض الأراكيدونيك ، اعتمادًا على مصدره.
هل حمض الأراكيدونيك نباتي؟
حمض الأراكيدونيك نباتي إذا كان مشتقًا من الأعشاب البحرية. بصرف النظر عن هذا ، فهو ليس نباتيًا إذا تم الحصول عليه من منتجات من أصل حيواني.